Pois é !!
Todas as portagens que eu tinha aqui SUMIRAM!!!!!!!
Realmente não sei o que eu fiz, mas elas simplesmente desapareceram.
Então, quando eu me animar... Quem sabe?
Sou eu! Sou a Silvia.
Leio, trabalho, faço caminhadas, musculação, aula de dança, alongamento, vou ao salão, coleciono figurinhas, cuido da minha casa, cuido dos meus bichinhos, cozinho, saio para me divertir, dou boas risadas, converso (e muito) com amigos,vou ao cinema, vou ao shopping, ouço música, vejo TV, sigo a novela, fico cansada e durmo!
Dia 15/1 peso 68,2kg (início da dieta da sopa) Dia 24/1 peso 64,6kg (terminei a dieta da sopa) Dia 15/2 peso 62,5kg (um mês depois) Dia 28/2 peso 61,8kg Dia 07/3 peso 61,6kg Dia 10/3 peso 61,3kg Dia 11/3 peso 61,5kg Dia 12/3 peso 61,2kg Dia 13/3 peso 61,6kg Dia 14/3 peso 61,2kg Dia 15/3 peso 61,3kg Dia 18/3 peso 60,6kg Dia 20/3 peso 60,8kg Dia 21/3 peso 60,9kg Dia 22/3 peso 61,7kg Dia 25/3 peso 60,7 kg Dia 27/3 peso 60,9kg Dia 01/4 peso 60,8 Dia 09/4 peso 60,3 kg Dia 13/4 peso 61,3kg Ganhei 1kg (resultado da minha viagem a Araxá!) Dia 15/4 peso 60,9kg Dia 19/4 peso 61,2kg Dia 22/4 peso 60,5kg Dia 23/4 peso 60,2kg Dia 08/5 peso 60,1kg Dia 10/5 peso 60,3kg Dia 12/5 peso 60,1kg Dia 14/5 peso 60,2kg Dia 16/5 peso 60,5kg Dia 18/5 peso 59,7kg Dia 21/5 peso 60,1kg Dia 27/5 peso 59,7kg Dia 30/5 peso 59,7kg Dia 28/6 peso 59,7kg Dia 05/7 peso 59,7kg Dia 06/7 peso 60,2kg Dia 11/7 peso 59,5kg Dia 16/7 peso 60,0kg Dia 21/7 peso 59,7kg Dia 28/7 peso 59,3kg Dia 31/7 peso 59.8kg Dia 31/8 peso 59.5kg Dia 30/9 peso 60,4kg (nããããooo!!!) Dia 21/10 peso 60,00 Dia 29/11 peso 59,60
O mais importante - e melhor- nas dietas é conseguir manter o peso. E eu venho conseguindo, mas haja determinação, haja renúncia.. mas o resultado é muito compensador!!!! Quero sair dessa faixa de 59 e ir para 58 kg. Daí eu fico mais tranquila....